Amil López

¡Septiembre marca el regreso a la rutina y trae nuevos cambios!
En este episodio, volvemos a contar con la presencia de Amil López, Nutricionista y Farmacéutica, para responder a las dudas y curiosidades surgidas tras el podcast #60 (Primera parte).
Hablaremos sobre cómo mejorar nuestras comidas, si realmente vale la pena la suplementación y, si eres mujer, cómo deberías ajustar tu alimentación en cada etapa del ciclo.
¡No te pierdas esta segunda parte llena de información útil y práctica para comenzar la nueva temporada con energía y salud!

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40.50 La Menstruación